朝のお茶の席、予約済み。わが家の前の晩リセット大作戦

わが家で朝いちばんに起きるのは私。ダイニングに入るのも、もちろん私です。

寝起きはだいたい良い方なんですが、扉を開けた途端、ダイニングテーブルの上がごちゃ〜っとしていたら、それだけで気分が下がります。

寝起きが悪い日は、さらに追い込まれるわけです（笑）

そこで思いついたのが、寝る前にダイニングテーブルの上を片づけておくこと。たった5〜10分、ちゃちゃっと片づけるだけで、翌朝の気分は雲泥の差です。

前の晩リセット大作戦

ただ、私がいちばん遅く寝るとは限りません。そこで、家族にも応援を頼みます。

テーブルに置いた私物は、寝る前にしまってもらう。椅子にちょい掛けした服は、元の場所へ。

（できれば、ちょい掛けはしてほしくないけど……笑）

わが家の「前の晩リセット大作戦」は、家族みんなの協力があってこそです。

翌朝は、落ち着いた気分でダイニングテーブルの横を通って、洗面やトイレを済ませます。お湯を沸かす間に血圧を測って、その日の気分で飲み物を決めます。

テーブルにカップを置いたら、朝のお茶の席は予約済み。おひとりさまです☕️